Saturday 11 January 2014

Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối

Dưới đây là những hình ảnh của 41 tuần thai nhi trong bụng mẹ mà bạn có thể chiêm ngưỡng.
 
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ là một điều vô cùng kỳ diệu. Trước mắt bạn là hình ảnh tinh trùng đang tiến vào trứng. Tại đây, trứng sẽ gặp được tinh trùng và bắt đầu quá trình thụ tinh.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 1
Tuần thứ 3: Em bé đang dần hình thành trong tử cung của bạn.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 2
Tuần thứ 4: Hiện tại, em bé là một phôi thai rất nhỏ.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 3
Tuần thứ 5: Các tế bào trong não bộ của bé bắt đầu hình thành và phát triển.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 4
Tuần thứ 6: Trái tim nhỏ bé có bé đang đập.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 5
Tuần thứ 7: Em bé bắt đầu hình thành các màng ngón tay, ngón chân.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 6
Tuần thứ 8: Em bé của bạn có thể uốn cong khuỷu tay và đầu gối.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 7
Tuần thứ 9: Mí mắt của bé xuất hiện.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 8
Tuần thứ 10: Em bé có thể nắm chặt tay rồi mở lòng bàn tay. Với nhiều bé đây là một trò chơi ưa thích.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 9
Tuần thứ 11: Em bé rất bận rộn với việc đá chân
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 10
Tuần thứ 12: Các khớp thần kinh được hình thành trong não bộ của bé.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 11
Tuần thứ 13: Bé của bạn xuất hiện các dấu vân tay
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 12
Tuần 14: Em bé có thể nhăn mặt hoặc nheo mắt
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 13
Tuần thứ 15: Thời điểm này bác sĩ có thể biết chính xác giới tính thai nhi.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 14
Tuần thứ 16: Trái tim của bé hoàn chỉnh hơn, đập nhanh hơn.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 15
Tuần 17: Xương của bé cứng cáp hơn, bé cần nhiều canxi hơn
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 16
Tuần 18: Tai của bé càng ngày càng rõ ràng hơn
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 17
Tuần 19: Bạn nói gì, âm thanh bên ngoài như thế nào, bé có thể nghe rõ mồn một.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 18
Tuần 20: Em bé biết nuốt
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 19
Tuần thứ 21: Lông mày của bé dần được hình thành
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 20
Tuần 22: Thời điểm này bé cần nhiều vitamin và khoáng chất để phát triển mạnh mẽ
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 21
Tuần thứ 23: Em bé của bạn cảm nhận sự di chuyển của mẹ
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 22
Tuần thứ 24: Vị giác của bé đã bắt đầu hoạt động
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 23
Tuần 25: Tóc của bé bắt đầu mọc, có màu sắc
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 24
Tuần 26: Các chất béo được hình thành dưới da của bé
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 25
Tuần thứ 27: Bé có thể cảm nhận được cảm xúc của người mẹ
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 26
Tuần thứ 28: Bé có thể mở mắt, chớp mắt
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 27
Tuần thứ 29: Hàng tỷ tế bào thần kinh đang được phát triển trong não bộ của bé.
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 28
Tuần thứ 30: Em bé có thể nhận biết được sự thay đổi ánh sáng qua bụng mẹ
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 29
Tuần 31: Em bé có thể quay đầu từ bên này sang bên kia
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 30
Tuần thứ 32: Móng tay của bé bắt đầu xuất hiện
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 31
Tuần thứ 33: Em bé ngày càng lớn lên trong bụng mẹ, da dẻ bé căng ra, không còn nhăn nheo như ban đầu
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 32
Tuần thứ 34: Phổi của bé đang phát triển
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 33
Tuần 35: Các phát triển thể chất của bé dần được hoàn thiện để chờ ngày ra đời
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 34
Tuần 36: Bé tăng cân nhanh chóng mỗi ngày
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 35
Tuần thứ 37: Thời điểm này, bé có thể chào đời
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 36
Tuần 38: Bé đã sẵn sàng để nắm ngón tay của người mẹ
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 37
Tuần 39: Cân nặng của bé khi ra đời trung bình khoảng 2,9 – 3,4kg
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 38
Tuần 40: Đầu của bé chúi xuống sẵn sàng cùng mẹ trải qua cơn vượt cạn
Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ từ đầu đến cuối 39
Cuối cùng, sau 9 tháng 10 ngày mong đợi, sự phát triển của thai nhi kết thúc, cuối cùng thì bé yêu của bạn đã chào đời trong sự hồi hộp, vui sướng của bạn và gia đình.
Theo Afamily
Posted by at No comments:
Labels:

Friday 10 January 2014

Môn thế thao nào dễ giúp phụ nữ "lên đỉnh"?

Dân Việt – Bốn loại hình vận động dưới đây sẽ hỗ trợ bạn gái rất nhiều, giúp bạn dễ dàng "lên đỉnh" trong mỗi lần quan hệ.

Theo nghiên cứu, có đến 70% phụ nữ khó tìm được cảm giác thăng hoa trong quan hệ gối chăn, một phần lý do xuất phát từ bản thân. Nhưng 4 loại hình vận động dưới đây sẽ hỗ trợ bạn gái rất nhiều, giúp bạn dễ dàng lên đỉnh trong mỗi lần quan hệ.

Bóng chuyền
Trong quá trình chơi bóng chuyền, các cơ hông và cơ bụng của bạn tác động và được vận động nhiều nhất, qua đó có thể cải thiện độ nhạy của cơ thể và điều phối các cơ linh hoạt hơn trong mỗi lần gần gũi bạn đời.

Hơn thế, vận động cũng là hoạt động bổ sung, bổ trợ cho tình dục rất nhiều. Tập thể dục mà điển hình là chơi bóng chuyền thường xuyên sẽ giúp bạn gái linh hoạt hơn, nhạy hơn và cảm thấy yêu đời, vui vẻ hơn mỗi lúc lên giường.
Tập Yoga thường xuyên dễ giúp phụ nữ tìm được cảm giác thăng hoa trong quan hệ gối chăn.
Thái cực quyền
Bộ môn thái cực quyền với những đạo cụ đi kèm là môn thể thao lý tưởng để hướng dẫn bạn cách tập trung, loại bỏ căng thẳng mà hơn thể còn cùng lúc giúp tinh thần và thể chất của bạn được thư giãn.
Theo nghiên cứu, bộ môn thái cực quyền đặc biệt tốt và hữu ích cho nữ giới. Nhất là với phụ nữ tuổi trung niên, vì khi tập môn thể thao này, luồng khí di chuyển đều đến các cơ quan, các bộ phận, các cơ, qua đó có tác dụng tăng khả năng kích thích và giúp phụ nữ kiểm soát được cảm xúc của riêng mình.

Chạy
Chạy có thể sản xuất số lượng lớn các chất catecholamine, cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể phụ nữ các kích thích và cũng giúp đỡ phụ nữ dễ đạt đến đỉnh cao trong mỗi lần quan hệ gối chăn.
Đặc biệt với phụ nữ trước, trong và sau độ tuổi mãn kinh, chọn cách chạy bộ hàng ngày sẽ giúp tiết catecholamine nhiều hơn, giúp quan hệ gối chăn của bạn trơn tru hơn.

Yoga
Bộ môn yoga nếu được tập luyện đều đặn và thường xuyên sẽ tác động nhiều đến các cơ bắp và dây chằng. Sự yên tĩnh trong khi tập, cộng với các bài tập thở bụng của yoga… giúp phụ nữ dễ dàng tìm thấy được niềm vui trong quan hệ tình dục và đạt hưng phấn cao khi được bạn đời kích thích, vuốt ve.
Và trong bốn môn thể thao trên đây, yoga được xem là loại hình vận động dễ giúp phụ nữ tìm đến cực khoái nhất.

Hàn Giang
Theo Health
Posted by at No comments:
Labels:

Bí quyết chăm sóc hàng ngày cho "núi đôi" hút mắt

Bơi lội là môn thể thao thích hợp nhất để có vòng một đẹp. Nên mặc áo ngực phù hợp trong lúc tập thể dục để hỗ trợ nâng ngực. Việc đứng tư thế thẳng người giúp tạo dáng ngực đẹp hơn.

Hầu như mọi phụ nữ đều mong muốn mạnh khỏe, trẻ đẹp và có vòng một lý tưởng nhưng không phải muốn là có được vì điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Điều quan trọng là phải biết cách chăm sóc đều đặn và lâu dài để có một bộ ngực khỏe mạnh và đẹp hơn.
Vòng một đẹp là phải thật sự khỏe mạnh, không bị mắc bệnh và cân xứng, hài hòa với vóc dáng cơ thể. Ảnh: huffingtonpost.
Có nhiều tiêu chuẩn khác nhau để đánh giá vẻ đẹp của vòng một.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, vòng một cần phải cân xứng, hài hòa với vóc dáng cơ thể. Với chiều cao 150cm thì số đo vòng một cân xứng là 76 – 80cm; chiều cao 160cm là 83 -86 cm; với chiều cao 170 cm là 91-93 cm. Vòng một cũng cần phải cân xứng với vòng hai và vòng ba, cùng với cân nặng để tạo ra một tổng thể đẹp. Vòng một thường hài hòa với vòng hai, ba theo công thức: vòng 3 – vòng 1 = 0-2cm và (vòng 3 + vòng 1): 2,8 = vòng 2.
Bên cạnh đó, vòng một cần phải săn chắc. Cấu trúc đặc biệt của tuyến vú khiến cho vùng cơ thể này luôn mềm mại và có hình dạng bầu tạo ra một tam giác đều đặn, có các đỉnh tam giác là hõm xương ức phía cổ và hai đầu vú.
Theo giới y khoa thì vòng một đẹp là phải thật sự khỏe mạnh, không bị mắc bệnh, nhất là bệnh ung thư vú. Cho dù về hình dáng bộ ngực rất đẹp, rất hấp dẫn nhưng nếu dính vào căn bệnh nguy hiểm này thì người phụ nữ cũng đành phải loại bỏ nó đi để lo chữa trị, bảo vệ tính mạng của bản thân, duy trì cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc.
Nhũ hoa ở phụ nữ có nhiều kích thước và hình dạng khác nhau. Sự đa dạng của nó chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố về màu da, sắc tộc, huyết thống di truyền, cơ địa bản thân, yếu tố dinh dưỡng...Trên thế giới, dân tộc da trắng và da đen có bầu ngực nhỉnh hơn của người châu Á da vàng. Gia đình mà người bà, người dì, mẹ, có đôi nhũ hoa lớn thì thường con cháu cũng mang gen di truyền gần giống vậy.
Vì phần lớn vú được cấu tạo bởi mô mỡ nên kích thước của nó có thể thay đổi theo thời gian nếu người phụ nữ tăng hay giảm trọng lượng. Việc vú tăng kích thước trong thời kỳ mang thai và khi cho con bú cũng là bình thường, chủ yếu do sự phát triển của tuyến vú dưới ảnh hưởng của nội tiết tố thai kỳ.
"Kích thước ngực cũng thường thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, vú căng lên do giữ nhiều nước vào những ngày sắp hành kinh. Càng lớn tuổi, trọng lượng của người phụ nữ càng tăng, lượng mỡ tích tụ trong cơ thể càng nhiều, và cả trong mô vú. Mỗi kg trọng lượng cơ thể tăng lên thì vú nặng thêm 20g", bác sĩ Linh cho biết.
Một số phương pháp để giữ gìn bộ ngực khỏe đẹp:
Kiểm tra ngực thường xuyên giúp phát hiện ra các dấu hiệu bất thường và tìm đến các thầy thuốc chuyên khoa để tư vấn, khám sức khỏe định kỳ. Thầy thuốc sẽ giúp bạn xác định xem ngực có bình thường hay mắc bệnh. Nên lập kế hoạch tự khám vú mỗi tháng và đi khám chuyên khoa nhũ hoa 6 tháng một lần. Thời điểm thích hợp là vừa sạch kinh, khi mà vú trở nên mềm mại nhất.
Khi thấy nhũ hoa có vấn đề bất thường, không nên đắp bất cứ loại thuốc nào, lá cây nào lên vú mà phải tìm ngay đến thầy thuốc để khám bệnh. Vì những động tác này có thể ảnh hưởng xấu làm nặng thêm tình trạng bệnh.
Vệ sinh ngực đều đặn hằng ngày, loại bỏ chất dơ bẩn. Cần chú ý đến làn da vú mỏng rất dễ nhạy cảm, do đó tránh dùng chất khô da, nên dùng sữa tắm có độ ẩm hay thêm chất dưỡng da nếu cần.
Tập thể dục đều đặn để có cơ thể khỏe mạnh. Một bộ ngực đẹp có thể không cần nở nang quá mức mà nên có độ săn chắc gọn gàng. Hoạt động thể chất hàng ngày ảnh hưởng lớn đến vòng một, nhất là thực hiện các bài tập liên quan đến các cơ bắp vùng ngực. Bơi lội là môn thể thao thích hợp nhất để có vòng một đẹp. Nên mặc áo ngực phù hợp trong lúc tập thể dục để hỗ trợ nâng ngực. Việc đứng tư thế thẳng người giúp tạo dáng ngực đẹp hơn.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể cũng như cho bầu ngực. Một chế độ ăn giàu chất xơ, nhiều rau xanh trái cây rất tốt cho việc tăng cường sức đề kháng cơ thể, hỗ trợ di chuyển thức ăn nhanh qua đường tiêu hóa. Không nên uống rượu, uống thuốc lá hay dùng các chất kích thích khác.
Hạn chế ăn các loại bánh kẹo ngọt hay các thức uống có nhiều đường, thực phẩm nhiều chất béo gây ảnh hưởng không tốt. Cung cấp các thực phẩm giàu protein như cá, thịt nạc, sữa, ... là những thực phẩm cần thiết cho sự săn chắc của ngực. Các thức ăn chứa nhiều vitamin C và E, selenium và beta carotene cũng có thể là một nguồn dưỡng chất tuyệt vời chống oxy hóa, chống lão hóa cho ngực.
Kiểm soát cân nặng của cơ thể. Các biến động trọng lượng cơ thể, tránh giảm cân cũng như tăng cân quá nhanh.
Massage ngực, tắm dưới vòi hoa sen giúp cho máu lưu thông tốt hơn, giúp da tăng độ đàn hồi và hồng hào hơn. Mỗi ngày, trong khi tắm, bạn nên để vòi hoa sen phun trực tiếp trên bầu ngực. Dùng tay massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài sẽ giúp vòng một căng tròn, không bị chảy xệ.
Mặc áo ngực phù hợp với kích cỡ, hình dáng bầu ngực, dây đeo áo vừa phải, không quá lỏng lẻo hay siết chặt gây khó thở. Hãy chú trọng nhiều hơn đến sự thoải mái khi mặc áo ngực thay vì tính thời trang của các kiểu áo. Hãy để bầu ngực được thả lỏng tự nhiên vào ban đêm.
Thời kỳ mang thai, cho con bú, vú to nhanh và da vú rất nhạy cảm, cần chăm sóc vú sạch sẽ và khô, không kích thích lên núm vú. Có thể sử dụng nước ấm để rửa sạch bầu vú trước và sau cho con bú. Tránh dùng xà bông chà xát vùng vú có thể khiến cho đầu vú thêm nứt nẻ. Cần ăn nhiều dưỡng chất để tạo ra sữa cho con bú.
Theo VnExpress
Posted by at No comments:
Labels:

Bí quyết đơn giản để bạn gái có đôi gò bồng đào gợi cảm

Để được bộ ngực tiếp tục phát triển, bạn chỉ cần tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể của bạn như là khi đang ở tuổi thiếu niên.

Rất nhiều bạn gái mong muốn có một bộ ngực đẹp, quyến rũ. Xin mách nhỏ với các bạn gái một số “mẹo nhỏ” chăm sóc “núi đôi” đơn giản sau mà không cần tới sự can thiệp của giải phẫu thẩm mỹ. Chỉ cần bạn kiên trì là có một vẻ đẹp tự nhiên và như ý.

Làm đẹp từ chế độ ăn uống hợp lý

Như ta biết sự phát triển của các mô ngực là kết quả của estrogen, progesterone, prolactin, prostaglandin và hormone tăng trưởng của con người. Estrogen tác động đến đôi gò bồng đảo bằng cách làm tích tụ chất béo dẫn tới sự tăng trưởng của các mô đệm cũng như sự phát triển mở rộng của hệ thống mô mềm. Do đó, trong thời kỳ dậy thì ngực của bạn phát triển rất nhanh. Và khi hết tuổi dậy thì, loại hormone có chứa Estrogen bị giảm đáng kể, làm cho ngực dừng ở kích thước bạn đang có và không phát triển nữa.

Để được bộ ngực tiếp tục phát triển, bạn chỉ cần tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể của bạn như là khi đang ở tuổi thiếu niên... Điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu Estrogen.

Các loại thực phẩm bạn có thể bổ sung là: Đậu tương, đậu phộng hoặc hạnh nhân chứa một lượng phong phú protein. Hạnh đào, vừng, cùng nhiều loại cây họ đậu khác đều là những đồ ăn rất tốt cho ngực, khiến bạn có thể hài lòng với khuôn ngực của mình.

Bên cạnh các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu, bạn cũng có thể ăn thêm các loại thực phẩm như: trứng, sữa… góp phần bổ sung thêm các loại Vitamin nhóm B, có khả năng giúp tổng hợp các hoocmon. Và đương nhiên: hải sâm, móng giò heo, gân thú… vốn rất giàu protein cũng sẽ là những thực phẩm có tác dụng “tôn dáng” cho ngực bạn.

"Chăm sóc" áo ngực

Bạn nên chọn loại áo ngực tốt nhất, tránh những loại áo ngực chất lượng không tốt dễ gây kích ứng da. Đặc biệt, không nên chọn áo ngực quá chật, hoặc quá rộng, vì nó sẽ tạo một cảm giác không thoải mái. Chú ý bạn nên giặt áo ngực thường xuyên vì áo ngực luôn ôm sát vào người nên hút mồ hôi nhiều nhất, dễ gây tổn thương cho làn da, gây ra những chứng bệnh về da nếu như không được giữ vệ sinh kỹ. Giặt thường xuyên còn làm cho áo ngực thơm mát và ít bị hư hỏng.

Với những áo ngực có gọng, luôn là lựa chọn của giới trẻ, vì loại áo ngực này tôn dáng ngực của bạn. Vì thế, bạn nên chú ý bảo vệ gọng áo, tránh bị cong vẹo, làm biến dáng. Một điều cần chú ý hơn, phần gọng áo thường được làm bằng chất liệu plastic và kim loại nên tránh để bị rỉ sét bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngực bạn nghiêm trọng.

Giặt áo bằng nước lạnh và phơi áo nơi khô thoáng

Nhiều người nghĩ, giặt bằng nước ấm sẽ "tiệt trùng", nhưng như thế là vô tình làm hỏng một số loại áo, nhất là áo có chất liệu bằng voan, ren và len, làm cho áo bị nhão thun. Giặt bằng nước ấm cũng khiến phần mút độn bên trong bị teo dần lại, mất đi phom dáng chuẩn của áo.

Sau khi giặt, nên phơi áo nơi thoáng mát, có nắng nhẹ; tránh phơi nơi nắng gắt vì nhiệt độ cao sẽ ảnh hưởng đến phần mút bên trong bầu ngực, làm hỏng cả chiếc áo. Nhiều người có thói quen giặt bằng tay, nhưng khi vắt thì cho vào máy giặt để vắt cho khô. Cách làm này làm teo phần mút và vẹo cong phần gọng, ảnh hưởng đến tuổi thọ của áo.

Các bài tập thể dục

Các bài tập rất đơn giản giúp bạn có được bộ ngực đẹp, lấy lại vóc dáng sau khi sinh và nuôi con nhỏ.

- Người đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai, đưa tay về phía trước ngang vai, từ từ đưa tay sang hai bên, giữ trong 5 giây. Lặp lại động tác 12 lần.

- Người đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai, hai tay giơ thẳng lên cao, giữ tư thế như vậy trong 5 giây, rồi từ từ hạ 2 cánh tay sang hai bên, ngang bằng vai. Lặp lại động tác 12 lần.
Posted by at 1 comment:
Labels:
Subscribe to: Posts (Atom)