Mưa nắng là chuyện thường tình của trời
đất, cũng như cảm mạo, ho, sổ mũi là chuyện thường tình của con người.
Nhất là vào mùa mưa sắp đến này, sự thay đổi bất thường
của thời tiết chắc hẳn sẽ gây khó dễ cho rất nhiều bạn vì nắng không
ưa mưa không chịu. Đôi khi vài viên thuốc tây không thể cắt đứt cơn ho
ngay, hay mũi nghẹt, mũi chảy nước cũng không chịu dừng
hẳn dù chúng ta đã dùng thuốc cả ngày.
Bạn nghĩ gì khi cái khó chịu của cơn ho,
hay nghẹt mũi, sổ mũi không thể nhập vào bạn quá 10 phút. Ở trang này
Cherry xin giới thiệu với các bạn vài động tác đơn giản
có thể giúp các bạn cắt đứt nhanh cơn ho, sổ mũi, chãy mũi do cảm lạnh
bất thường.
CHỮA HO:
Hai cổ tay giống như hai hầu họng. Bạn
cố gắng dùng ngón cái của bàn tay phải xoa mạnh vào cổ tay trái trong 3
phút, rồi chuyển qua dùng ngón cái tay trái xoa mạnh vào
cổ tay phải 3 phút cho nóng lên, sau đó thoa chút dầu nóng, có người
chỉ cần thế là đã hết ho. (Xem hình 1)
Nhưng cũng có người ho còn vướng đàm, hoặc đau họng khi ho, nên cần thêm chút động tác sau đây:
Ma sát vùng phản chiếu của họng, vùng
này nằm trong phạm vi vòng tròn màu hồng (xem hình 2). Bạn có thể dùng
cây lăn, dò huyệt của thầy Bùi Quốc Châu (có bán ở các
tiệm dụng cụ y tế), dùng đầu sừng lăn nhiều vào vùng màu hồng này, tuy
nhiên nếu không có dụng cụ lăn thì với cán muỗng càfé, hay cái chìa khóa xe của bạn cũng có thể cào vào chổ
màu hồng cho đến khi đàm hết vướng víu và hết đau họng. Càng tác động vào vùng này nó sẽ làm thông cổ cho bạn.
CHỮA NGHẸT MŨI:
Bạn dùng 2 ngón tay, ngón giữa và ngón
trỏ để song song đặt từ đầu chân tóc kéo chạm mạnh vào da trán thẳng
xuống hai đầu mày. Nhớ chỉ kéo theo chiều mũi tên như trong
hình, kéo khoảng 40 lần cho trán nóng lên là mũi thông ngay.
(xem hình 3) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng làm như vậy nhé!!
Bạn cũng có thể dùng cách 2 như sau:
Dùng ngón cái tay mặt ấn mạnh vào huyệt hợp cốc trên bàn tay trái, ấn và đẩy khoảng 2 phút sau đó chuyển sang tay trái cũng làm
như vậy là mũi thông ngay, hết nghẽn nghẹt (xem hình 4 và 5)
CHỮA CHẢY MŨI
Cũng giống như cách chữa nghẹt mũi tuy
nhiên lần này bạn dùng 2 ngón giữa và trỏ kéo ngược từ đầu mày lên chân
tóc. Nhớ kéo theo chiều mũi tên như trong hình. Kéo
khoảng 40 lần, kéo ma sát vào da trán cho nóng là nước mũi ngưng chảy
ngay (xem hình 6) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng làm như vậy nhé!!
Bạn cũng có thể dùng cách hai:
Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt Ấn
đường giữa hai đầu mày, ấn và đẩy mạnh khoảng 3 phút. Sau đó thoa chút
dầu vào huyệt này. Tiếp tục dùng 2 ngón trỏ ấn mạnh vào
hai huyệt Nghinh Hương ở hai bên cánh mũi, ấn và đẩy mạnh 2 huyệt này
cũng 3 phút rồi thoa dầu vào hai huyệt này, nước mũi sẽ ngưng chảy ngay.
(xem hình 7)
Cherry chúc các bạn thành công khi có thể tự chữa cho mình mà không dùng thuốc.